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黑豆浆促进排卵? 这是真的!

作者: 丈哥 分类: 互联网百科 发布时间: 2019-03-29 20:46
  原标题:黑豆浆促进排卵? 这是真的

 

  可能,很多备孕的人听说过吃黑豆可促排卵。黑豆中含有的大豆异黄酮,在化学上作为结构类似物与雌激素活性有关,具有抑制和协同的双向调节作用。

 

  喝黑豆浆能促排卵吗?相信很多备孕期间的准妈妈们对于这种方法都是特别的关注的。同时,也特别的关注自己每个月的排卵期,,众多女性都希望自己在排卵期能够尽快的受孕。

黑豆浆促进排卵?

 

  黑豆其实是大豆的一种,含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质,并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黄体功能和促排卵。

 

  黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果,因为大豆中含有大量大豆异黄酮,是无副作用的植物雌激素,补充雌激素效果很好,而且含有植物蛋白,纤维素等营养成份,可以长期吃。但是女性食用黑豆也不能盲目,黑豆是促雌激素的.具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天,食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟,可加少量盐。

 

  中医上认为,黑豆入肾经,具有滋肾补肾、补血明目之功能。常常食用黑豆,对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆被认为对月经不调有效果,而且有安胎作用,孕妇常吃,有益身体。吃黑豆是可以暖宫促孕的。


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