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崴脚怎样判断是否骨折? 崴脚需要就医吗?

作者: 丈哥 分类: 互联网百科 发布时间: 2019-03-30 07:27
  标题:崴脚怎样判断是否骨折? 崴脚需要就医吗?

  崴脚怎样判断是否骨折?有的崴脚休息一两天自己就好的,有的崴脚骨折了,就需要去医院治疗。那么你知道崴脚了需要热敷还是冷敷吗?不知道的小伙伴们一起来看看吧!

崴脚怎样判断是否骨折 需要热敷还是冷敷


 

  崴脚怎样判断是否骨折:

 

  1、轻度伤情。

 

  如果足踝还能活动,肿胀、疼痛也不明显,属于轻度扭伤,可自行处理。首先,脚踝扭伤后不管程度轻重,,应立即停止运动,并尽可能避免患肢行走及负重。其次,伤后48个小时内对患肢冰敷或者冷敷,将脚及踝部浸泡在冷水里,或者是用毛巾包着冰块,敷在肿胀的部位,每次约30分钟,间隔3小时——4小时一次。第三,在受伤的5天——7天,可以使用弹力袜或弹力绷带予局部加压。最后,抬高患肢有利于减轻肿胀和疼痛。

 

  2、中级伤情。

 

  如果当时足踝肿痛并不明显,只有轻微瘀斑,隔天开始明显肿胀、疼痛,甚至站立困难,说明可能存在韧带损伤,属于中度损伤,应视病情严重程度选择是否就医。

 

  3、重度伤情。

 

  如果扭伤后足踝立即肿胀起来,而且无法自由活动,局部疼痛明显,很可能韧带损伤较为严重,甚至有可能已发生骨折或关节脱位,要尽快去医院处理。

 

  崴脚需要热敷还是冷敷:

 

  1、冷敷。

 

  在受伤的头24-48小时,要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里,或者是用毛巾包着冰块,敷在肿胀的部位,每次约30分钟,间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用,一是可以减轻疼痛,二是如果有毛细血管破裂,可以促进血管收缩,尽量减少出血。

 

  2、热敷。

 

  当48小时过后,就要改用热毛巾或热水袋敷脚,有条件的话可以使用红外线等热疗仪器。因为急性期已经过去,现在的目的是要活血化瘀,让肿胀部位的血液循环顺畅,同时促进组织渗出液的吸收,从而使炎症逐渐消退。

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